Doe mee met de training en creëer in 10 stappen je leven zoals het bij jou past
Je bent moe en hebt weinig energie.
Je staat altijd ‘aan’.
Je wilt graag alles goed doen.
Je blijft je in vicieuze cirkeltjes lopen en weet je niet meer zo goed hoe je hier zelf uit moet komen.
Je hebt veel te lang alleen maar voor anderen gezorgd en bent daarbij jezelf vergeten.
Zelf heb ik heel lang gezocht naar de balans die voor mij werkt
Het gevoel continu te moeten balanceren tussen…
- Teveel prikkels en juist te weinig prikkels
- Teveel willen doen en juist ook even niks doen
- Jezelf uitdagen en juist wat minder van jezelf vragen
- Alles willen geven op je werk, maar ook juist nog energie overhouden voor je eigen leven
- Tijd met je gezin willen doorbrengen en juist ook tijd voor jezelf
Herkenbaar?
Het is niet zo gek dat het je veel energie kost, die eeuwige zoektocht naar een balans. En dan wil je het ook nog graag allemaal zelf doen en vind je het moeilijk om hulp te vragen.
Na de training….
Ben jij je bewust van de keuzes die jij maakt in je eigen leefstijl en weet je precies wat je moet doen om beter in balans te zijn. Waardoor je meer energie over hebt aan het einde van de dag
Weet jij hoe je ideale leven eruit ziet en hoe je ervoor zorgt dat je dit ook daadwerkelijk gaat bereiken
Weet jij wat je helpt om uit je hoofd te komen en je bewust te zijn van het hier en nu. Zodat je niet langer een wandelend hoofd bent 😉
Weet jij wat je energie geeft en ook wat je juist energie kost en hoe je ervoor kunt zorgen dat dit in balans is gedurende de dag
Weet jij hoe jouw eigen batterij werkt en hoe je ervoor zorgt dat hij op tijd weer opgeladen is. Net als bij je telefoon kan je je eigen batterij niet oneindig leegtrekken. Je telefoon leg je toch ook op tijd aan de oplader zodat hij weer kan opladen 😉
Kies je bewust waar je wel en waar je juist geen aandacht aan besteedt. Hierdoor verandert je mindset en dat geeft je kracht
Ken jij je eigen grenzen en durf je die ook aan te geven, op een duidelijke manier die bij jou past
Heb je inzicht gekregen in je eigen patronen en creëer je meer ruimte en tijd voor jezelf
Weet je wat jouw kwaliteiten zijn en hoe je die in kunt zetten
Weet je wat voor jou echt belangrijk is in jouw leven en hoe je hier meer tijd aan kunt besteden
Nog even voorstellen…
Hoi, ik ben Lysanne.
Ik geloof dat het voor jou ook mogelijk is om goed voor jezelf te zorgen, wat je niet alleen veel rust en energie geeft, maar vooral ook tijd voor jezelf, je gezin en een goede balans daarin. Zodat je tijd en ruimte hebt voor wat echt belangrijk is voor jou.
Lange tijd was ik zelf een wandelend hoofd, ik was vergeten dat er aan mijn hoofd ook nog een lichaam vast zat. Een lichaam wat allemaal signalen aangaf, maar waar ik niet naar luisterde. Wat ik vooral lastig vond, want daardoor kon ik niet doen wat ik wilde. Gewoon doorgaan. Nog een paracetamol zodat ik geen last had van mijn hoofdpijn en van de pijn in mijn nek en schouders.
Sinds 3 jaar werk ik als leefstijlcoach en richt ik mij specifiek op hoogsensitieve vrouwen.
Het is mijn missie om hoogsensitieve vrouwen te leren om beter voor zichzelf te zorgen. Ik geloof dat het voor iedereen belangrijk is om goed voor jezelf te zorgen. Voor HSP’ers is het echt essentieel om te weten wat jij nodig hebt en je leven daarnaar in te richten. Juist op het gebied van je hoogsensitiviteit. Dat betekent voor iedereen iets anders en dat is ook echt een ontdekkingstocht, waar je vooral achter komt door dingen uit te gaan proberen.
Door mijn jarenlange ervaring als leefstijlcoach, met specialisatie op het gebied van HSP kom ik dagelijks mensen tegen die hier tegenaan lopen. Mensen die helemaal vastzitten en geen idee hebben hoe ze hieruit moeten komen. In deze training ga je in 10 stappen leren om goed voor jezelf te zorgen. Want als jij niet goed voor jezelf zorgt, kan je er ook niet meer voor anderen zijn. Jij bent de basis. Door middel van verschillende oefeningen neem ik je stap voor stap mee in dit proces.
Hoe zit de training in elkaar?
Na het plaatsen van jouw bestelling ontvang je binnen 5 minuten een mail waarmee je direct de training kunt downloaden.
Je wordt stap voor stap meegenomen door de training heen door middel van verschillende soorten oefeningen. Die kan je in het bestand invullen, maar je kunt er ook voor kiezen om het werkboek uit te printen
De methode van 10 stappen heeft al vele mensen geholpen om meer en meer voor jezelf te kiezen. Zodat je kan gaan ervaren hoe fijn het is om lekker in je vel te zitten
Je volgt de training op je eigen tempo. Je kunt zelf bepalen wanneer je de stappen doorneemt en wanneer je toe bent aan de volgende stap
Pas de tips en oefeningen gelijk toe voor het snelste resultaat
Het is een do-it-yourself training, vandaar ook de lage prijs.
Wil je direct aan de slag om nu écht voor jezelf te kiezen?
Je kan het!
Normale prijs 67,-
Alleen nu:
27,-
Alle genoemde prijzen zijn incl. BTW